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グルテンフリー、糖質オフ、低カロリーなのに、絶品スイーツ【コンフェクション】


  絶品のグルテンフリースイーツ★コンフェクション★を食べてみました。


色々なスィーツがある『コンフェクション』ですが、私が食べたのはスティックケーキの『カラリズム スティック』です。

      コンフェクション
カラリズム スティックの中でも最も人気の高い3種類を各1本の合計3本のセットです。
3種類の味は「ジンジャー」「カカオ」「アーモンド」。

私は体調不良から医師の指示でダイエットをしていて、12月からお菓子類を一切食べて無かったんですよ。
体重は、目標まであと1歩って所まできたのですが、そうなると気が緩むのか甘いものが食べたくて仕方なくなっちゃったんです。

ダイエットクッキーやおからクッキーなどは良く見るんですが、私はクッキーがあまり好きではありません。
それで色々探してて見つけたのが、絶品のグルテンフリースイーツ『コンフェクション』
だったって訳です。



お菓子の基本である『しっかり甘くて、しっとりふわふわ』で、本物の(言い方が変ですけど)絶品スイーツでした。

1本の大きさはこの位で、1回で食べるのには丁度良い大きさでした。
   ダイエット

   スィーツ

見た目からして、空気を含んだふっくら感が伝わってくるのですが、食べてみるとものすごくしっとりしてて、ただフワフワなだけじゃ無いから。しっかり食べこたえがありましたよ。


コンフェクションでは、全てのスイーツがグルテンフリーなんです。
その訳は、グルテンはアレルギーを引き起こす可能性や中毒性があると指摘されているからです。
食べだしたら止められなくなっちゃう、何だか無性に食べたい・・・・なんて言うのもグルテンのせいなのかなぁ


一般的な焼洋菓子は、150~300kcalあるのですが、ほぼ同じ大きさのカラリズム スティックは50kcal台と、圧倒的な低カロリーなんですよ。
だから罪悪感無く食べれちゃうんです。

ちなみにカロリー比較をしてみると・・・
  コーラは100ml当り45kcal、500mlだと225kcal
  100%オレンジジュース(200g)84kcal、500mlだと210kcal
  ショートケーキ1個(100g)344kcal
  チョコレート1/2枚(30g)180kcal
  大福もち1個(70g)165kcal


そして『コンフェクション』は、低糖質
低糖質食品なら、脂肪を合成する働きがあるインスリンの分泌を抑えることができることから、ダイエットする人には注目点ですよね。

更に『コンフェクション』は、食物繊維も配合されてます。
食物繊維は、消化されないため、エネルギー源にはなりません。
体内には吸収されませんが、健康のためには重要な役割を果たしていて、第六の栄養素ともいわれ注目されています。
食後の血糖値の上昇を抑え、血中のコレステロール値も低下、高血圧を予防する効果もあります
またビフィズス菌などの善玉腸内細菌の餌になるため、善玉菌が増え、腸内環境が改善されます


ダイエットしながら、健康的にもなれるって優れものですね。


では、個別の味をお知らせしますね。

        グルテンフリー

私は辛みが苦手で、だから生姜も苦手なんですよ。
生姜を紅茶に入れたりするのも苦手。><;

だからちょっと勇気がいったのですが( *´艸`) 生姜の辛みは全くありませんでした。
清々しい生姜の香りが口いっぱいに広がって、爽やかな気分になりました。



     低カロリー

アーモンドは、細かく砕かれた粒が入ってて特に食べこたえがありましたね。
香りも良くて、ほんと美味しかったです。



     スティックケーキ

カカオは、ちょっとビターな大人の味って感じでした。
チョコレートケーキって感じですね。


どれも甘すぎずサッパリしてるんだけど味や香りは本格的で、しっとりしてるので小腹満たしにもなると思いました。
他にも、『チリペッパー』と『チャイ』の味もありますし、コンフェクションには他にも色々なスイーツもあるので、ダイエット中の方にはお勧めですよぉ。












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